iSleep Easy Meditations Light - iSleep Łatwe Medytacje Światło
Aplikacja Meditation Oasis® iSleep Easy Free została zaprojektowana, aby pomóc użytkownikom zasnąć i osiągnąć głęboki sen. Opracowana przez Meditation Oasis, ta aplikacja oferuje trzy prowadzone medytacje, które można słuchać z muzyką lub dźwiękami natury lub bez nich.
Pierwsza medytacja, Sleep Affirmations, pomaga stworzyć spokojne środowisko do zasypiania. Druga medytacja, Belly Breathing, zapewnia łatwe ćwiczenie do szybkiego zrelaksowania się. Na koniec, medytacja Relax into Sleep pomaga użytkownikom bez wysiłku zanurzyć się w spokojny sen.
Stworzona przez Mary Maddux, MS, HTP i Richarda Madduxa, twórców popularnego podcastu Meditation Oasis, aplikacji i płyt CD, ta aplikacja opiera się na ich 30-letniej praktyce i nauczaniu medytacji. Mary ma szerokie doświadczenie jako doradca i praktykujący sztuki uzdrawiania, podczas gdy Richarda całe życie pasjonuje muzyka, co widać w kompozycjach specjalnie stworzonych do medytacji, relaksacji i uzdrawiania.
Dzięki swojemu przyjaznemu interfejsowi i wysokiej jakości prowadzonym medytacjom, iSleep Easy Meditations Light jest wartościowym narzędziem dla tych, którzy szukają spokojnego snu.
